什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
新工處表示，廠商素質的確較差，施工時也受當地地形影響，時間拖比較長，後續養護時間不足，造成品質不佳。此外，巷弄類似無尾巷，當初交通維持計畫只有在巷口，沒特別延伸到更前方路口引導繞道，這些問題都會改善。
呂之杞指出，巷弄走到底是登山步道，可停車，也可通往其他道路，並非無尾巷，交通維持計畫應該擴大範圍；另外，做2條路一共卻修補6次，應避免最低標工程，一分錢一分貨，「給廠商這麼少錢，廠商會怎麼賺錢？」現況道路鋪面3年內一定壞，廠商也只保固一年。「為何日本路能做這麼好，人家付多少錢？」
富里刺五加根哪裡買呂之杞也抱怨，一條路剛做好就要管制，交維計畫卻過於簡單，里民車開到路口才發現要繞路，氣到打電話罵她，而廠商施工品質與人員問題也很嚴重，補路多次後疑似有報復心態，施工時把里民的車移置住戶家門口，住戶回來發現被不是自家的車輛擋住沒辦法進屋，「是你不會抓狂嗎？」且到晚豐濱刺五加粉補體力上8點公部門窗口都下班不接電話，等廠商施工完已經是晚上10點，里民也是打電話罵她。
柯文哲聽完傻眼，「喂，新工處，你們怎麼會...唉唷，你們是在（做什麼）？」未來鋪路的新規範計畫，能夠避免保固1年，不要3年就壞掉，而可以撐新城刺五加茶的功效與作用個10年嗎？
工務局表示，未來針對類似標案，將評選廠商，淘汰近1年發生施工品質不良紀錄者；未來將以新標準在12行政區各選一處道路施作高品質鋪面，費用雖會增加，但若減少挖掘，因為耐用反而能節省成本。
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